Как северным детям справиться с атопическим дерматитом?

Мурманские аллергологи отмечают, что все больше маленьких северян в последнее время страдают от такого недуга, как атопический дерматит. Проще говоря, это хроническое заболевание кожи, связанное с аллергией. Иммунная система начинает вырабатывать антитела и бороться не только против вирусов и бактерий, но и продуктов, пыли и шерсти животных. Появляется зуд, покраснение и шелушение кожи. Как предотвратить эту болезнь, рассказывают мурманские врачи.

-У заполярных малышей дерматит чаще всего появляется по трем причинам, - объясняет Ольга Тарбаева, аллерголог, иммунолог мурманской детской поликлиники №5. – Разберем их по порядку!

Пониженный иммунитет

Из-за этого болезнь бывает вялотекущей с периодическими обострениями. Для профилактики дерматита включите в рацион ребенка рыбий жир. Пусть чаще ест треску или лосось, если только у него никогда не было аллергических реакций на рыбу.

Очень полезны продукты, в которых есть йод. Они улучшают работу щитовидной железы, регулируют пищеварение. А оно тоже влияет на возникновение атопического дерматита.

Идеальный вариант – морская капуста или хлеб с ламинариями. Поможет и йодированная соль. А хурму, к примеру, лучше исключить. Хоть там и много йода, но этот плод сам по себе сильный аллерген. Не забывайте и о поливитаминах.

Плохая вода

Особенно это касается жителей Ленинского района Мурманска, где из-за старых труб качество воды оставляет желать лучшего. Врачи советуют жителям ставить фильтры или покупать воду в бутылках. Бывает так, что причина болезни кроется только в этом. Стоит поставить фильтр – и дерматит исчезает.

Неправильное питание

Из-за некачественных продуктов, полуфабрикатов и, опять же, грязной воды страдает микрофлора кишечника. А это важная причина возникновения атопического дерматита. Старайтесь кормить свое чадо чистыми, несублимированными продуктами.

Будущим мамочкам и кормящим женщинам тоже надо следить за своим рационом. Не стоит увлекаться заведомо аллергенными продуктами. К ним относятся клубника, малина, цитрусовые, яйца и шоколад.

НА ЗАМЕТКУ

Чаще делайте уборку

- Первые симптомы атопического дерматита, как правило, появляются еще в грудном возрасте, - рассказывает Вера Родникова, заведующая отделением консультативно-диагностической помощи детям Мурманского областного диагностического центра. - В этот период большое значение имеют пищевые аллергены. Чаще всего ребенок в этом возрасте бывает чувствителен к коровьему молоку, яйцам, пшенице и сое. Потом она ослабляется, но зато может появиться аллергия на пыль, шерсть животных или пыльцу растений. Поэтому очень важно не только правильно питаться, но и следить за тем, чтобы в доме не было источников аллергии.

Если у ребенка атопический дерматит, все постельные принадлежности не должны содержать пух, перо и шерсть. Книги лучше держать за стеклом, и как можно чаще делать уборку. Не рекомендуется держать домашних животных, птиц и даже аквариум.

Больному нужно каждый день по 15-20 минут купаться в ванне. Вода должна быть теплой (36 градусов) и без хлора. Для этого ее обычно отстаивают час или два.

При купании:

- нельзя пользоваться мочалками, растирать кожу;

- желательно пользоваться качественными средствами для мытья с нейтральным рН;

- после купания не вытирайте ребенка, а просто промокните полотенцем;

- на влажную кожу нанесите смягчающие средства, особенно на очень сухие места.

источник: